Scottature solari - Definizione
Lesioni della cute derivanti da un'esposizione eccessiva o senza un'adeguata protezione alle radiazioni del sole. Le radiazioni solari giungono a terra sotto forma di raggi ultravioletti, UVA e UVB. Entrambi i tipi di raggi sono potenzialmente pericolosi perché in dose eccessiva possono danneggiare le strutture molecolari delle cellule, in particolare quelle del DNA.
Scottature solari - Cause
Alcuni fattori possono potenziare l'effetto dannoso dei raggi UV: il fototipo (sono particolarmente sensibili le persone con i capelli biondi o rossi, la pelle chiara e gli occhi azzurri), l'esposizione di particolari zone del corpo (come gli occhi, il naso e le labbra), l'età (i bambini e gli anziani sono più a rischio degli adulti) e l'ora del giorno in cui ci si espone al sole (l'orario tra le 11 e le 15 è il più pericoloso, soprattutto se sono presenti superfici riflettenti la luce, come neve, specchi d'acqua e sabbia).
Scottature solari - Sintomi
Una scottatura solare provoca arrossamento, dolore e bruciore della cute. Un'ustione solare intensa può causare nausea, brividi e febbre e la comparsa di vescicole o edema. I sintomi possono comparire già durante l'esposizione al sole, ma spesso diventano evidenti successivamente.
Scottature solari - Diagnosi
La diagnosi di scottature solare viene effettuata sulla base dei sintomi e della pregressa esposizione al sole.
Scottature solari - Cure
I farmaci analgesici come l'aspirina possono contribuire a ridurre il dolore da scottatura solare se somministrati subito dopo l'esposizione, ma prima dello sviluppo dell'ustione vera e propria. Docce, bagni e impacchi freddi possono prevenire il peggioramento dell'ustione. Se è presente prurito durante la guarigione dell'ustione, può essere utile assumere un antistaminico. Nei casi più gravi, si ricorre ai farmaci corticosteroidi, sia per via orale sia applicati localmente.
Scottature solari - Cure alternative
Per alleviare il bruciore e il calore della cute ustionata si può applicare sull'area interessata un gel di aloe vera. Consigliati anche rimedi omeopatici e aromaterapia per ridurre prurito e bruciore.
Scottature solari - Alimentazione
Una prolungata esposizione al sole è spesso accompagnata da disidratazione, utile quindi assumere molti liquidi.  

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